
這是一份小學科學教科版 (2017)四年級上冊5.食物中的營養(yǎng)學案設計,共3頁。學案主要包含了學習目標,學習重點,學習難點,學習過程,學習小結,精煉反饋等內(nèi)容,歡迎下載使用。
【學習目標】
1.人體所需要的營養(yǎng)是從食物中得到的。
2.人體保持健康需要的營養(yǎng)成分包括糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和水。
3.沒有一種食物會含有所有的營養(yǎng)成分,所以我們要吃各種不同的食物。
4.通過實驗的方法檢驗食物中的脂肪和淀粉。
5.通過閱讀資料獲取信息,豐富對食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的類別等方面的認識。
6.在對食物營養(yǎng)成分的認識中,感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動的關系,產(chǎn)生繼續(xù)探究食物的興趣。
7.在完善一天中食物統(tǒng)計的記錄活動中,建立嚴謹細致的研究態(tài)度。
8.認識到人類可以運用定的技術辨別食物中的營養(yǎng)。
【學習重點】
人體保持健康需要的營養(yǎng)成分包括糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和水。
【學習難點】
通過實驗的方法檢驗食物中的脂肪和淀粉。
【學習過程】
一、預習導航
(一)思考引學。
回憶每天吃的食物,說說看可以從哪些方面對食物進行分類。
(二)預習課文后,完成下列填空。
1.食物中的營養(yǎng)成分通常分為_______、_______、_______、_______、_______和_______。
2.米飯、面條、面包等淀粉類食物含有豐富的_______,可供給我們能量,支持我們的活動。
3.碘酒滴到含淀粉的食物上會變_______。
4.沒有一種食物含有人體需要的全部營養(yǎng)素。為了健康成長,食物要多樣化,不能_______、_______。
二、問題探究
(一)認識食物的營養(yǎng)成分
我們平時吃的食物中含有哪些營養(yǎng)成分?這些營養(yǎng)成分對我們的身體有哪些作用?
(二)檢測食物中的營養(yǎng)成分
1.我們可以用什么辦法來檢測食物中的淀粉?
2.我們可以用什么辦法來檢測食物中的脂肪?
【學習小結】
通過本節(jié)課的學習,我們認識了食物的七大營養(yǎng)素,同時學會了檢測食物中的營養(yǎng)成分,懂得了合理膳食,學習了科學的搭配自己的食譜,希望大家能夠合理膳食,擁有一個健康的體魄。
【精煉反饋】
一、判斷題
1.有人說脂肪多吃會發(fā)胖易得病,所以小學生不能吃含有脂肪的食物。( )
2.生吃食物和熟吃食物,各有優(yōu)勢和不足。( )
3.有些食物幾乎含有人體需要的所有營養(yǎng),如魚、蝦等。( )
4.手指脫皮、口腔潰瘍時,需要多吃富含維生素的食物。( )
二、選擇題
1.常吃五谷雜糧有益于健康,是因為( )
A.容易消化和吸收
B.能治百病
C.營養(yǎng)豐富,為人體提供全面的營養(yǎng)
2.老年人患骨質(zhì)疏松,是因為缺少鈣,所以老年人應多補充( )
A.魚蝦類B.谷類C.蔬菜類
3.下列食物中,不是來源于動物的是( )
A.雞蛋B.牛奶C.蘑菇
4.下列飲食習慣中,比較合理的是( )
A.為了節(jié)省時間不吃早餐
B.合口味的多吃不合口味的少吃
C.一日三餐按時進餐
5.把碘酒滴入下面的食物中,會變藍的是( )
A.雞蛋B.米飯C.肥肉
6.把某種食物在白紙上擦一擦,會留有油跡,說明該食物含有較多的( )
A.蛋白質(zhì)B.糖類C.脂肪
三、連線題
將下面的食物類別與其含有的主要營養(yǎng)成分用線連起來。
油脂類 豐富的糖類
谷類 豐富的脂肪
魚蝦類 豐富的蛋白質(zhì)
菜類 豐富的維生素、礦物質(zhì)
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