
這是一份教科版 (2017)五年級上冊1.我們的身體精品課件ppt,文件包含41我們的身體pptx、41我們的身體教學(xué)設(shè)計docx、41《我們的身體》練習(xí)doc、噪聲污染損害身體健康mp4等4份課件配套教學(xué)資源,其中PPT共26頁, 歡迎下載使用。
我們已經(jīng)知道人必須吃東西,吸入氧氣,才能獲得能量,維持生命。
現(xiàn)在我們的身體狀況怎么樣呢?身體健康與哪些因素有關(guān)?
體質(zhì)是人體在先天遺傳和后天獲得基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的機體形態(tài)和功能上相對穩(wěn)定的固有特性,每個人的體質(zhì)不同,這與多種因素有關(guān)。
探索一:檢測我們的身體狀況
體重指數(shù)=體重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]
請同學(xué)們按照正確的測量方法測量自己的身高和體重。
請同學(xué)們在表格相應(yīng)的地方填寫自己的體質(zhì)健康狀況,并對照五年級學(xué)生的體質(zhì)標準,評估自己的體質(zhì)健康狀況。
交流:引起身體健康指數(shù)不達標的原因可能有哪些?
遺傳、飲食習(xí)慣、勞動與體育鍛煉、睡眠、環(huán)境、……
探索二:影響生長發(fā)育的因素
小組討論:影響生長發(fā)育的因素有哪些?將討論的結(jié)果記錄在活動手冊上。
影響生長發(fā)育的因素有遺傳、飲食習(xí)慣、運動習(xí)慣、疾病、環(huán)境、情緒等,我們的身體是一個很復(fù)雜的系統(tǒng),我們要時刻關(guān)注我們的身體健康。
交流:為了身體健康,我們可以做些什么?
環(huán)境污染,會對我們的身體帶來哪些危害?
空氣污染:在被污染的大氣中生活和運動,呼吸時就會吸入大量的有害物質(zhì),導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病或者急性中毒。霧霾、?沙塵都是對于身體不利的天氣,當遇到這種情況時,我們就要注意防護,戴好回罩或者減少出行。
不良的環(huán)境可能對身體造成哪些傷害?
水污染:人體中大部分是水分,長期飲用不良的水質(zhì),會導(dǎo)致體質(zhì)下降,免疫力減弱等。污水中的致病微生物、病毒可能會引起傳染病的蔓延。污水中的一些有毒物質(zhì)進入人體后還可能會造成慢性中毒,影響人體的健康。
噪音:長時間戴耳機使用音樂播放器或接觸其它噪音,可能會導(dǎo)致聽覺過敏或耳鳴等危害性癥狀。噪音還會令人激素分泌失調(diào),出現(xiàn)心跳加快、血壓上升等癥。狀。因此我們要盡量不接觸或少接觸噪聲,減輕噪音對我們的危害。
是不是一個人只要他的身體健康,就可以說他擁有真正的健康呢?
身體健康 心理健康 社會適應(yīng)
健康不僅包括身體健康,還包括心理健康和社會適應(yīng)的良好狀態(tài)。為了健康,我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保護周圍環(huán)境,保持良好的情緒、樂觀的心態(tài),積極面對生活中的困難,維持人與人之間良好的溝通狀態(tài)。
1. 除了身體健康,健康還包括( )和社會適應(yīng)的良好狀態(tài)。 A.心理健康 B.情緒健康 C.生活方式健康
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