科學五年級上冊1.我們的身體教學設(shè)計

這是一份科學五年級上冊1.我們的身體教學設(shè)計，共6頁。教案主要包含了教材簡析，學生分析，教學目標，教學重難點，教學準備，教學過程等內(nèi)容，歡迎下載使用。
【教材簡析】
《我們的身體》是五年級上冊《健康生活》單元的第 1 課。作為本章開篇的第一課，對本章起到了總起的作用，為章節(jié)的鋪開打下基本的知識基礎(chǔ)。
教科書主要分為“聚焦”、“探索”、“研討”和“拓展”四個部分。首先將問題聚焦到“身體健康與哪些因素有關(guān)？”以及“現(xiàn)在我們的身體 的健康狀況又是怎樣的呢？”，直接指出本節(jié)課我們需要探究的問題：體 質(zhì)和影響體質(zhì)的因素。那么何為體質(zhì)？在探索環(huán)節(jié)中學生將會通過活動來 了解?！疤剿鳌辈糠职▋蓚€活動和一個活動結(jié)果討論，其中活動一，要 求學生通過幾項指標的檢測（身高、體重、視力、一分鐘跳繩等）完成體 質(zhì)記錄表，“體質(zhì)”不單單只是由一項簡單的指標來說明，而是多方面檢 測的結(jié)果來共同判定其狀況。在活動一后，引入討論： 你的身體體質(zhì)健康情況在什么水平？總體來看這是一個“發(fā)現(xiàn)問題”的過程；活動二屬于問 題討論，在發(fā)現(xiàn)問題后，需要去尋找硬性問題的因素，也就是討論：影響 生長發(fā)育的因素有哪些？最后在“研討”部分， 主要去尋找為了健康能夠做出哪些努力，是“解決問題”的過程。最后在拓展部分，主要討論： 1、不良環(huán)境造成的影響；2、除了身體健康， 健康還能包括哪些方面， 要求學生不僅僅是關(guān)注自身還能意識到環(huán)境對人體造成的影響，以及除了 身體健康外，心理健康等在人的生成過程里也是非常重要的。
【學生分析】
學生在二年級和四年級分別學習了“我們自己”和“呼吸和消化” 兩個單元，已經(jīng)了解和學習過消化和呼吸對維護身體健康、維持生命活動的意義；同時我國每年都會對小學生進行體質(zhì)監(jiān)測，所以學生對于體質(zhì)健康有一定的了解，再結(jié)合日常生活經(jīng)驗，學生能夠初步了解影響健康的因素，知道規(guī)律的作息、良好的環(huán)境以及積極的心理狀況都是影響健康的重要因素。在教學過程中，教師要給予學生充分的交流和表達的時間，同時幫助學生將零碎的知識進行歸納總結(jié)，形成完成的知識體系。
【教學目標】科學概念目標
健康包括身體健康、心理健康等。
影響青少年健康的主要因素有睡眠那、飲食、運動、壓力等。良好的生活習慣益于健康。
噪聲、霧霾、污水等不良環(huán)境對人體健康有害，良好的生活環(huán)境有益于健康。
科學探究目標
能運用適合的方式搜集自己的身體健康數(shù)據(jù)，形成完整有效的信息。
能運用分析、比較的方法，依據(jù)自己的健康數(shù)據(jù)及《國家學生體質(zhì)健康標注（2014 年修訂）》，對自己的健康狀況作出客觀、準確的評估。
科學態(tài)度目標
能對自己的身體狀況作出客觀真實的評價，并愿意與人交流。
在進行多人合作時，愿意與人溝通，并能綜合考慮小組成員的意見，最終達成共識。
科學、技術(shù)、社會與環(huán)境目標
知道人類活動會影響環(huán)境，環(huán)境的改變又會影響人類的生活。
【教學重難點】
重點：了解自身的健康狀況，分析影響健康的因素。
難點：根據(jù)體質(zhì)信息，分析影響健康的因素，找到促進身體健康發(fā)育的方法。
【教學準備】
學生準備：本節(jié)課實驗活動單、軟尺（2 米以上）、跳繩、秒表、體重秤、瑜伽墊、學生體質(zhì)健康測查數(shù)據(jù)、五年級國家體質(zhì)健康評分標準、有關(guān)健康的生活資料。
教師準備：不良環(huán)境對人類身體健康影響的視頻或圖片、教學課件及視頻。
【教學過程】一、聚焦
“左三圈、右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起，我們來做運動” 同學們，還記得這首《健康歌》嗎，健康的身體是美好生活的本錢，為了了解自身的身體狀況，人們每年會進行體檢，而為了了解同學們的身體發(fā)育情況，我國每年都會進行一次體質(zhì)監(jiān)測。你的身體健康達標了嗎？今天我們就來一起來認識認識我們的身體。
二、探索
在我國每年都會進行一次體質(zhì)檢測中，主要測試的項目有身高體重、肺活量、坐臥體前屈、50米跑、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐以及立定跳遠，以檢測同學們的生長發(fā)育是否正常以及肢體協(xié)調(diào)能力和基本的運動能力等等。這張表是2014年修訂的體質(zhì)標準表，以50米為例，五年級的男神需要跑到10.8秒內(nèi)才算合格，8.4秒內(nèi)才是優(yōu)秀。
（一）活動 1：檢測自己的身體狀況
利用軟尺、體重秤等工具測量自己的身高體重
講授：這里我們要認識一個新的衡量健康的標準，叫做體重指數(shù)，英文全稱為Bdy Mass Index,也可以簡稱為BMI。體重指數(shù)是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]
一分鐘跳繩測試、一分鐘仰臥起坐測試。
根據(jù)回憶填寫更多關(guān)于體質(zhì)信息
對照《國家學生體質(zhì)健康標注（2014 年修訂）》，結(jié)合記錄表， 說說你的身體健康情況在什么水平？
討論：（例）某位同學的檢測結(jié)果，對比《體質(zhì)標準》，分析他的健康水平。
分析：進行小組數(shù)據(jù)分享，誰的身體更健康？評出小組的健康之星，
（二）活動 2：說一說，影響生長發(fā)育的因素有哪些
提問：根據(jù)你的生活習慣以及剛剛評價的自身健康水平，說一說影響你自身身體健康的因素有哪些？
圖片展示：不良生活習慣圖片
講授：同學們正處于青少年階段，是生長發(fā)育最快的時期，為了給未 來的生活、學習、工作打下一個良好的基礎(chǔ)，然而不良的生活作息會嚴重 影響我們的生長發(fā)育，導致我們比同齡的同學矮、胖或者瘦，各項體質(zhì)測 試不達標。此外，吸煙也是常見的危害人類健康的生活習慣，有數(shù)據(jù)表明， 15 歲以下開始吸煙者肺癌死亡率為不吸煙者的 19.68 倍； 20-24 歲為
10.08 倍。這說明吸煙越早肺癌發(fā)生率和死亡率越高。同時， 吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習。心理研究表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了 10.6%。
圖片展示：環(huán)境污染圖片
講授：看看這些圖片，你愿意生活在這樣的環(huán)境中嗎？影響自身身體健康的不僅僅有我們個人的因素，我們所生活的環(huán)境也會給我們造成影響，如霧霾、沙塵、垃圾污染等等，這樣的環(huán)境是細菌及其喜歡的生長環(huán)境，細菌的滋生對人類的生活會造成一定的阻礙，對人類的身體健康會造成危害。
圖片展示：遺傳疾病
講授：然而，身體健康雖然為許多后天的因素所影響，先天的影響因素也是不可忽略的一部分，有一部分疾病是屬于遺傳性疾病，也就是說可能是從你的父母、祖父母遺傳而來的，對于這一類因素，我們需要做的正視它，并且定期接受身體檢查，遵循醫(yī)囑，保證正常的日常生活。
討論：請各小組的“健康之心”分享你認為自己做的好的方面。
三、研討
分析：我們再來看到剛剛的這個同學的數(shù)據(jù)，你認為影響他身體健康的因素是什么？如果想要變得更加健康他需要從哪些方面進行努力？
問題：為了健康生長，我們都還需要做哪些努力呢？
講授：結(jié)合我們的日常生活經(jīng)驗以及這節(jié)課我們所學習的知識可以知道，在環(huán)境、生活習慣和遺傳等因素都會影響我們的身體健康，可見要保證我們健康的生長發(fā)育還是需要做出一些努力的。你認為我們可以怎么做？作為青少年的我們更應該注重些什么？（從自身、從外界）
四、拓展
思考：除了身體健康，健康還包括哪些方面？
知識拓展：除了身體健康以外，健康還包括了生理健康和心理健康等部分。其中心理健康對于人的成長而言尤為重要。心理健康是指心理的各個方面及活動處于一個良好或正常的狀態(tài)，能夠保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)；處于青少年時期的我們除了注重身體健康以外也應該時刻注意我們的心理健康，保持樂觀的心態(tài)，積極的面對學習、生活和日常交往，遇到困難時能夠及時找到疏通的方式，跟家人、朋友或老師進行溝通及時調(diào)整自己的狀態(tài)。
五、總結(jié)
講授：通過這節(jié)課的學習我們知道，身體的健康發(fā)育很重要，環(huán)境因素、生活習慣和遺傳因素都是影響身體健康的原因，作為青少年時期的我們來說如果能夠有良好的生活習慣如早睡早起、減少垃圾食品和碳酸飲料的攝入、堅持鍛煉身體，不抽煙、不吸二手煙等等，就能夠更好的保證我們的生長發(fā)育，讓我們擁有強壯的體魄。而在外界環(huán)境方面，我們需要從自身做起，保護好身邊的環(huán)境，為我們的生活創(chuàng)造一個干凈、整潔、舒適的氛圍。