初中道德與法治新人教版七年級上冊第三單元《思考與行動》教學課件（2024秋）

這是一份初中道德與法治新人教版七年級上冊第三單元《思考與行動》教學課件（2024秋），共16頁。
第三單元 單元思考與行動 在學校舉辦的讀書會上，一位同學分享了蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中的一段話：“人最寶貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的一生應當這樣度過：當他回首往事時不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。這樣在他臨死的時候就能夠說，我已把整個的生命和全部的精力都獻給了最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭?！苯Y合你讀過的相關書籍，談談對生命的理解。 《活著》這本書讓我深刻體會到生命的頑強與堅韌。書中的主人公福貴，經歷了家道中落、親人離世等種種苦難，但依然選擇堅強地活下去。這種對生命的執(zhí)著與珍視，讓我意識到生命本身就是一種力量，無論遭遇多少挫折與磨難，都不應放棄。正如書中所言：“人是為了活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物所活著?！敝朴喴环菘茖W的健康家庭行動方案，并認真落實。一、了解與關注家庭成員健康狀況1.收集健康信息 ·記錄每位家庭成員的身高、體重、血壓、血糖等基礎健康數據。 ·留意家族病史及成員的個人病史，特別是慢性病和遺傳性疾病。2.監(jiān)測健康變化 ·設立健康監(jiān)測周期，如每季度或每年進行一次健康檢查。 ·重點關注某一健康問題，如某位成員的失眠、體重超標等。3.學習健康知識 ·針對特定健康問題，主動學習相關醫(yī)學知識、營養(yǎng)學知識和健身 方法。 ·家庭成員共同學習，提高整體健康素養(yǎng)。健康家庭行動方案二、制訂家庭健身計劃1.個性化健身方案 ·根據每位家庭成員的年齡、性別、健康狀況和興趣，制訂個性化的健身 計劃。 ·考慮運動類型、強度、頻率和持續(xù)時間等因素。2.共同健身活動 ·安排每周或每月的家庭共同健身時間，如戶外徒步、家庭瑜伽、室內健 身操等。 ·鼓勵家庭成員相互監(jiān)督、激勵，提高健身效果。3.記錄與評估 ·記錄每次健身的數據，如心率、運動時間、熱量消耗等。 ·定期評估健身效果，調整健身計劃。三、制訂健康飲食計劃1.健康飲食知識普及 ·向家人介紹健康飲食的要求及重要性，如營養(yǎng)均衡、低脂低糖、高 纖維等。 ·分享食物的營養(yǎng)成分和熱量值，幫助家人了解食物選擇。2.健康營養(yǎng)餐計劃 ·制訂家庭健康飲食計劃，確保每餐營養(yǎng)均衡。 ·每周至少為家人準備一頓健康營養(yǎng)餐。3.食材采購與烹飪 ·鼓勵家人一起參與食材采購和烹飪過程，增進親子關系。 ·學習健康烹飪方法，如蒸、煮等，減少油炸和燒烤。四、營造良好的家庭氛圍1.溝通與交流 ·鼓勵家庭成員之間多溝通、多交流，分享彼此的喜怒哀樂。 ·遇到問題及時溝通，共同尋求解決方案。2.相互支持與鼓勵 ·家庭成員間相互鼓勵、相互支持，共同面對生活中的挑戰(zhàn)。 ·為家人的身心健康提供心理支持，增強家庭凝聚力。3.家庭活動 ·安排家庭活動，如家庭游戲、戶外郊游、電影之夜等，增進家庭成員 間的感情。 ·家庭成員共同參與社會公益活動等，培養(yǎng)家庭成員的社會責任感，傳 承、弘揚中華民族傳統(tǒng)家庭美德。五、總結與評估1.定期總結 ·每季度或每年對健康家庭行動方案進行總結，回顧成果與不足。 ·分享成功經驗和失敗教訓，為下一步行動提供參考。2.評估與調整 ·根據家庭成員的健康狀況和需求變化，評估行動方案的實施效果。 ·及時調整健身計劃、飲食計劃和家庭活動安排，確保行動方案的科學性 和有效性。參考以下提示，以“生命的力量”為題，開展班級演講活動。生命的力量尊敬的老師、親愛的同學們： 大家上午好！今天，我站在這里，與大家分享一個永恒的主題——“生命的力量”。生命，是宇宙間最神奇、最珍貴的存在，它充滿了無盡的力量和可能性。在接下來的時間里，我將通過一本書的精彩片段、身邊人的生命故事以及我個人的成長經歷來詮釋這一主題。 首先，讓我們走進《約翰·克利斯朵夫》的生命世界。 “任何努力決不落空，或許許多年都會杳無音信；卻突然有一天你會發(fā)現你的思想已經有了影響。”生命就是一股強大的洪流，它奔涌向前，無可阻擋。我們都是這股洪流中的一滴水，有的人選擇安逸地隨波逐流，有的人則選擇勇敢地逆流而上?？死苟浞蚓褪呛笳?，他從不畏懼困難，從不放棄追求。他用自己的汗水和淚水，澆灌著生命的土壤，讓生命的力量在其中生根發(fā)芽，茁壯成長。他用自己的努力和堅持，證明了生命的頑強和偉大。這種力量不僅讓他自己變得更加強大，也感染了身邊的人，讓他們重新找到了生活的勇氣和希望。 接下來，我想分享一個發(fā)生在我身邊的生命故事。 我有一位鄰居，王叔叔，他年輕時因為一場意外失去了雙腿。然而，他并沒有向命運低頭，而是用頑強的毅力和對生活的熱愛，重新“站”了起來。他自學了書法和繪畫，用藝術來表達自己的情感和追求。他的生活雖然艱難，但他的笑容總是那么燦爛，他的精神總是那么飽滿。王叔叔的故事告訴我們，生命的力量在于我們如何面對困境，如何用自己的雙手去創(chuàng)造美好的未來。 最后，我想談談自己的生命成長。 小時候，我是一個膽小、內向的孩子，害怕與人交流，害怕面對挑戰(zhàn)。然而，在父母和老師的鼓勵與幫助下，我逐漸學會了勇敢地面對困難，積極地參與各種活動。我參加了學校的演講比賽、籃球隊、志愿者活動……每一次的嘗試都讓我更加自信，更加堅強。我深刻地體會到，生命的力量在于我們不斷地挑戰(zhàn)自己、超越自己，實現自我價值。 親愛的同學們，生命的力量是無窮的，它讓我們在困境中不屈不撓，在挑戰(zhàn)中勇往直前。讓我們珍惜生命、熱愛生命，用自己的行動去詮釋生命的意義和價值。在未來的日子里，讓我們共同努力，用生命的力量去創(chuàng)造屬于我們的精彩人生！ 謝謝大家！