好班主任推薦-青春期知識教案

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青 春 期 知 識
男：13――19歲
女：12――18歲
什么是青春期？
青春期是兒童到成年的過渡轉折階段。此階段是以性發(fā)育、生殖系統(tǒng)成熟為突出表現(xiàn)。男性表現(xiàn)為遺精，女性表現(xiàn)為月經(jīng)來潮。身體各部位發(fā)生明顯的變化。也是心理和智力發(fā)育的關鍵時期。
什么是第一性征和第二性征？
第一性征：男女胚胎時期形成的性別上的差異，又叫主性征。
第二性征：除生殖系統(tǒng)以外，在外觀及形體上的差異，又叫副性征。
男性第二性征主要表現(xiàn)在：
陰毛、腋毛、胡須、喉結和變聲。
女性第二性征主要表現(xiàn)在：
乳房、陰毛、腋毛。
第二性征的表現(xiàn)：
男性青春期基本常識
青春痘 遺 精
手 淫 變 聲
關于青春痘
性激素大量分泌，刺激皮脂腺分泌過盛，又排出不暢
1 溫水、中性皂洗臉
2 注意飲食
3 心情愉快
4 避免擠壓
什么叫遺精？
男性進入青春期以后，生殖器官發(fā)育成熟。當生殖器官受到內、外刺激時，可不由自主的將精液排出體外，這就是遺精。
精滿自溢！遺精屬于一種正常的生理現(xiàn)象。
什么是手淫？
為什么會有手淫？
怎樣看待手淫？
保護好自己的嗓子！
變聲期內聲帶會出現(xiàn)腫脹、充血現(xiàn)象??！
1不使勁的歌唱、喊叫；
2大聲說話后不要喝冷飲，應喝溫開水；
3 冬季注意保護頸部，適當鍛煉，預防感冒；
4 少吃有刺激性的食物；
5要禁煙酒。
怎樣與異性交往？
1互尊互愛，尊重自己，尊重同性，尊重異性。
2控制自己的感情，不要輕易表達對異性的好感，不要寫信給異性。
3舉止大方，以理待人。
4 堅持集體交往，不單獨和異性接觸，不贈送（接受）異性的禮物。
5 明辨是非，增強抵制不良習氣的能力。
青春期的心理特點
1 產(chǎn)生成人感 2 獨立性和依賴性
3 自我評價能力提高 4 自尊心增強
5 片面性和表面性，有一定的獨立意向，認識能力不足 
6 隱秘性心理表現(xiàn)，對性知識和異性的興趣
心理健康的主要指標有哪些？
1 健康的情緒
2 良好的品質和意志
3 和諧的人際關系
如何促使青春期身心健康成長？
青春期的性道德基本要求有哪些？
1 男女平等、尊重女性
2 自尊自愛、約束自己
3 男女交往、互尊互愛
青春氣為什么會出現(xiàn)生理發(fā)展迅猛，心理發(fā)展滯后？
生理因素 環(huán)境因素
生理和心理發(fā)展不同步對青少年成長有什么危害？
1 誘發(fā)青春期綜合癥，出現(xiàn)心理變態(tài)
2 影響性格形成、心理的健康發(fā)展、家庭關系
3 產(chǎn)生逆反、自卑、封閉心理
如何促進心理發(fā)育？縮小心理和生理之間的差距？
1 多讀一些生理、心理、名人名言的書籍；
2 多參加社會實踐
3 虛心向師長、同學學習
4 心理機能失衡造成的心理病及時治療
青春期男孩的3大健康隱患
！
遺精引起的恐慌 
手淫 早戀
青春期的“異性效應”
1 利用“異性效應”取長補短，豐富完善個性。
2 利用“異性效應”提高學習和活動效率。
3 利用“異性效應”提高自我評價的能力。
4 利用“異性效應”激勵自己奮發(fā)向上。